훌륭함.일전에 2통시킨거 다먹고 다른쪽으로 먹고 다시 나우로 먹으려합니다.. 이리저리 함량이니 뭐니 비교해봐도 결국 나우면 충분하더군요.. 가격대비최고라는 리뷰를 질은 좀 떨어지지만 가격에 비해서 좋다로 오해하시면 안됩니다. "제품질도 훌륭한 편인데 가격도 저렴한편이다" 라는게 정답이구요.. 콜레스테롤 트랜스지방이 없다는것도 이제품의 가장큰 장점인것 같구요.씨발 이게 왜 통관 안되나 봤더니 새정치민주연합 남인순 이사람떄문이네 참나~!남윤인순 의원은 “미국은 광우병 발생국가로 우피에서 유래된 젤라틴이 포함된 식품은 안전성을 입증하는 수출국 정부증명서가 필수적”이라며 “하지만 문제의 해외 직배송 캡슐 제품들은 아무런 안전관리 절차를 거치지 않았다”고 지적했다.가격대비 용량,함유량이 착해서 부담없이 온가족이 ..
비타민D3는 추가로 먹여야할것같아요칼슘, 마그네슘 함량, 비율은 참 좋아요. 비타민D3는 좀 부족한듯해서 칼슨BABY D3를 추가로 먹입니다. 애니멀퍼레이드 칼슘은 먹다가 뱉어내고 아니면 한꺼번에 여러개씩 먹으려하고 제어가 안됐는데 이건 한스푼 먹여주면되니까 매일 정량 먹일수 있어서 좋습니다. 설탕만 없으면 정말 정말 좋겠는데 아무리 찾아봐도 무설탕 액체칼슘은 없네요. 키가 너무 작아서 20일쯤 먹였는데 그동안 키가 꽤 커서 만족스럽습니다. 꾸준히 먹여볼려구요.초등 아들이 좋아해요맛있다고 항상 준 것보다 더 먹고 싶어해요. 아직 만8세라 한 숟가락 먹이는데 9세부터는 두 숟가락 준다고 했더니 만세를 부르네요.좋아요29개월쌍둥이아이들 밥안먹어서 이것저것 먹여봤는데 이거 먹이고 며칠동안은 기적처럼밥을 마구마..
효과가 바로 온다.매우 매우 피곤한 아침.. 혹은 잠을 잘 못잤거나 야근을 했거나.. 술을 마셨거나 간이 피곤한 때에 음료와 섞어 먹으면 즉각적인 각성효과를 얻을 수 있다. 가장 효과를 잘 볼 수 있는 것은 아침 일어나서 빈 속이다. 빈 속에 나는 매실 액기스와 물 이것을 혼합하여 먹는데 먹고 1-2분 내에 동공이 확장(!)되고 잠이 안오는 걸 경험할 수 있다..나 같은 경우는 손발에 피가 빨리 도는 듯한(?) 느낌을 받았다. 물론 너무 피곤한 상황이면 1-2시간 마다 복용하기를 권장한다. 혹은 한번에 2-3 개를 한꺼번에 드시기를 권장한다. 나우푸드 비타민씨 크리스탈도 효과가 좋지만 이건 들고다니기 편하고 효과가 바로 바로 나타나지만 비싸서 면접 전이나 아침에 일어나기 싫을 때 털어넣어 준다. 누군가는..
월별, 계절별로 식물 관리하는 방법1월1년중 가장 추위가 심한 계절이므로 방한에 항상 주의해야 합니다.특히 가을에 분갈이한 식물은 더욱 방한에 주의를 해야 합니다 되도록 15도 이상 유지시키는 것이 좋습니다.비교적 한가한 시기 이므로 물 관리도 적은 양으로 가장 따뜻한 날씨와 시간을 정해 주는 것이 좋습니다.빛과 수분이 너무 부족하지 않도록 하고 햇빛이 강한 날은 문을 열어 환기와 햇빛을 쪼여 줍니다.이시기에 가지 정리하는 것도 좋습니다.2월2월 하순정도 되면 뿌리가 활동을 시작 하기시작 하므로 첫 거름을 주기 시작합니다.보통 거름은 액비 보다 알비료를 줍니다.겨울에 죽은 가지는 정리해 주고 모양에 따라 가지를 정리해 줍니다.아직도 안심할 시기가 아니므로 뿌리가 얼지 않게 관리합니다.빠른 종류는 새순이 ..
허브식물을 키울 때 필요한 상식우리가 보통 허브를 키울 때는 노지보다는 화분에서 많이 재배를 하게 됩니다.물론 아파트나 가정에서 키워야 하기 때문에 장소가 제한이 되여 있기 때문입니다.그러면 화분에서 허브를 키우려면 어떤 방법이 좋을까요.한번씩 이라도 고민 해 보신적이 있겠죠.화분은 늘 크기가 제한되어 있는 작은 용기에 불과 합니다.그 공간에서 식물이 잘 자랄려면 3가지조건이 맞아야 합니다.자주 설명을 드린 것 처럼 보수력, 배수력, 보비력 세가지의 조건이 좋아야 하지요.보수력과 배수력을 잘 알겠는 데 보비력은 무엇인가요.글자 그대로 비료를 뜻합니다.우리가 배양토를 만들 때 거의 비료에 관해서는 신경을 쓰지 않습니다.그저 물만 잘 빠지면 좋다는 생각으로 용토를 만들지요. 하지만 그것은 잘못된 생각입니다...
두드러기를 비롯한 다양한 피부 트러블은, 면역력과 밀접한 관련이 있습니다.피부는 면역력의 최전방이기 때문입니다.그래서 면역력이 정상(좋을)일 때는 나쁜 자극이나 환경이 되더라도 이상이 없고 잘 견뎌내지만 면역력이 떨어지거나 이상이 생기면 피부 트러블이 쉽게 일어나게 됩니다.두드러기, 뾰루지, 알레르기, 아토피, 여드름 등의 다양한 피부 트러블이 결국 면역력의 이상에 의해 가장 먼저 몸에 신호를 보내는 셈입니다.그러므로 피부에 문제가 생기면 그것에만 매달릴 것이 아니라, 속히 몸 전체를 돌아보는 지혜가 필요한 것이기도 합니다.그렇다면 기본적으로 피부 트러블을 예방(치료)하려면 식생활을 바르고 균형지게 하는 것이 우선이고 적절한 운동과 함께 과로를 피하고 스트레스를 잘 다스리는 것은 다른 질병과 같습니다.그..
당뇨 합병증이 생기는 이유당뇨병은 췌장 기능이 떨어져 인슐린 부족으로 혈당이 높아진 것이다. 당뇨로 인해 혈당이 높아지면 혈관을 막히거나 혈액의 점도가 높아져 혈류가 나빠진다. 그로인해 세포에 산소가 공급되지 않아 장기의 괴사 등 각종 질병이 유발된다.당뇨 합병증의 종류와 이유를 알아보자.(1) 족부괴사당뇨 합병증으로 나타나는 대표적이고도 위험한 증상이 족부괴사다. 혈당이 높아지면 모세혈관이 막혀 말초신경에 산소가 공급되지 않아 장기의 괴사가 나타난다. 따라서 절단해야하는 상황에 직면한다.(2) 고혈압당뇨로 인해 혈류가 나빠지면 정상혈압으로는 산소(혈액)를 충분히 공급할 수 없다. 따라서 부족한 산소를 더 공급하기 위해 튼 힘을 가하여 혈압이 높아진다.(3) 암암의 유일한 원인은 만성적인 산소부족이다. ..
제라늄과 펠라고늄의 차이점눈에 띄는 가장 큰 차이라면 꽃모양이 제라늄은 꽃의 중심을 기준으로 서로 대칭인 모양이지만, 펠라고늄은 비대칭으로 두개의 윗꽃잎이 크고 아래쪽 세개의 꽃잎은 조금 작습니다.제라늄은 10개의 수술을 가지는데에 반해, 펠라고늄은 7~10개의 수술을 갖습니다.또한 씨앗의 모양을 볼때, 제라늄은 꼬리쪽이 도르르말려 튕겨져 나가는 식이지만, 펠라고늄은 깃털모양의 꼬리를 만들어 바람을 탈 수 있습니다.흔히들 '제라늄'이라고 부르는 꽃들은 펠라고늄의 개량종으로서, 오랜시간동안 수많은 펠라고늄들을 이리저리 섞어가며 사람들 눈에 예쁜 모양으로 개량해왔었기때문에, 꽃잎이 제라늄처럼 대칭으로 보이거나 아예 여러겹의 꽃잎을 가진 종류도 있어서 꽃으로 구분하기에는 저 기준이 맞지않다고 생각할지도 모르겠..
각질제거, 피부개선하는 AHA 알아보자피부조직학적 측면에서 보여주는 AHA(글리콜산)의 효과는 다음과 같다.우선 진피층(dermis)에서 발생하는 피부세포재생(regeneration)에 있어서 기본 구성인자인 콜라겐(collagen), 히알루론산(hyaluronic acid), 점액다당류(glycosaminoglycans)의 증가이다. 이러한 효과는 피부세포재생의 증가로 직접적으로 이어지고 결과적으로 진피층과 표피층이 두터워지는 결과를 보여준다. 그래서 AHA를 사용하는 피부과 환자들에게서 주름이 감소하고 기미와 흉터가 옅어짐을 볼 수가 있다. 세균감염을 유발하지 않고 진피층이 두텁게 변화하는 것을 임상적으로 확인할 수가 있다.위와 같이 피부에 대해 AHA(글리콜산)은 특별하고 직접적인 효과가 있으며 이..
비린내~_~ 먹고나서 트름하면 고등어비린내 올라와요. 그래도 함량이 가격대비 제일 괜찮아서 계속 주문하고 있어요. 오메가3는 통을 오픈하고 흔들어봤을때 끈적거려서 붙어서 달그락거리는 소리가 안나면 산화가 진행된거라고 해서 작은 공병에 덜어놓고 본통은 방습제 잔뜩넣어서 냉장보관하고 있습니다. 참고하세요~ 리뷰가 도움이 되셨다면 '예'눌러주세요.아직 이제 한알밖에 안먹었지만오메가 3가 살 수있는게 이거 밖에 없더군요 바로 얼마전까지 노르딕이랑 여러가지 샀었는데 왜 다 막아놓는건지. 앙튼 이거라도 구매해서 다행이고요. 꾸준히 구매할 생각입니다. 국내기업은 구매할 생각 추호도 없음.권력에 맞서다.국내 기업의 잇속을 챙기기 위해 권력을 사용해서 전부 막아버린 오메가3. 소비자는 늘 그랬듯이 답을 찾을 것입니다. ..