금달팽이

마늘과 우유의 효능중년의 회춘 비법 음료 마늘 우유의 놀라운 효능과 레시피를 알아보겠습니다. 마늘은 피로회복과 면역력 강화에 탁월한 슈퍼푸드로 이미 많이 알려져 있습니다.나이가 들수록 점점 몸은 쇠약해지고 각종 세균과 병에 취약해지는데 이 때 마늘을 섭취하면 각종 질병에 대한 면역력을 강화하는데 도움을 줍니다.마늘의 다양한 회춘 성분과 우유의 풍부한 칼슘과 단백질을 함께 섭취하면 회춘 효과가 증가한다고 합니다.세균 발육을 억제해 암 예방에 도움을 주는 마늘 그리고 녹차의 카테킨과 커피의 폴리페놀보다 훨씬 더 많은 항산화 물질을 갖고 있는 우유를 함께 섭취하면 항암효과가 극대화 된다고 합니다.게다가 우유에 함유된 시스테인 성분을 섭취하게 되면 글루타티온을 발생시키는데, 이 글루타티온이라는 성분이 치매 예방..

애인 선물생기면 주려고 샀네요. 엉엉.같이 사는 혈족에게 선물했어요.엄마아들에게 선물했습니다. 일단 하루 한알이라 너무 편합니다. - 영양제고 뭐고 챙겨먹기 귀찮은 사람 - 그것도 입에 넣어주고 물까지 챙겨줘야 먹는 사람 (하루에 세번 먹는건 일일히 따라다니며 챙길수가 없죠) 에게 추천합니다. 비록 하루 세번 챙겨먹는 제품에 비해 비타민 함량은 낮지만 안먹는것보다 낫지 싶어요.남자에게 좋다고하는 쏘우팔메토나 눈에 좋은 루테인 성분등등 미량이긴 해도 들어있을건 다 들어있으니 남성용 데일리 원스 비타민 중에서 가성비는 제일 좋은 것 같아요.강추합니다!!남편과 함께 센트럼 먹다 요걸로 바꿨는데 정말 아침에 일어나는게 틀리데요~ 정말 강추합니다!!좋아용우선 성분 자체가 천연이라서 아토피 있는 사람 한테는 좋은거..

이거저거 다 먹여봐도 이게 최고감기만 가면 폐렴되고. 약을 달고 살았는데요. 이게 킹왕짱입니다. 이거 먹음 기침은 멎구요. 이거랑 프로폴리스 같이 먹음 감기 삼일이면 끝나요.이유식에 섞어줘요6개월부터 1티스푼씩 이유식에 섞어주는데 잘 먹네요^^너무 잘 먹고 있어요..^^처음 구입하고 좋은것 같아서 두번째는 4개나 주문했어요 비타민과 미네랄이 골고루 들어있고..망고맛이라 아이들이 쉽게 거부감없이 먹네요 근데 한가지 단점은..양이 적은것도 아닌데 리퀴드라 그런지 빨리 없어진다는 느낌.쌍둥이들 비타민 섭취해요요거랑 아래 퍼스트 디펜스를 같이 먹이고 있어요. 신기하게도 먹고나서 감기기운이 없어졌어요.울 아가 영양제2비타민 c랑 마그네슘이랑 이것도 미리 장만~ 담주부터 먹일수 있어용!!! 기대기대너무 좋아요아이들..

아이허브에서 2018년 2월 15일부터 21일 까지 9일 동안 일부 품목 20% 추가할인을 한다고 합니다. 아이허브 홈페이지 들어가서 어떤 품목이 세일중인지 보았는데 의외로 많은 아이템에 세일 적용이 되어있더라고요. 오메가3, 50억 유산균, 300억 유산균, 탈모있으신 분들에게 좋은 비오틴 샴푸, 콜라겐 히알루론산 영양제, 코엔자임, 스피루리나, 프로폴리스, 비타민C 영양제 등 여러가지 품목이 세일적용 되어있네요. 더 많은 제품을 확인하시려면 아이허브 공식 홈페이지에 들어가셔서 '20% 특별할인' 이미지를 눌러주시면 할인 품목 리스트가 나옵니다.▲이미지를 클릭하면 자동으로 아이허브에 접속됩니다.아이허브 20% 특별세일이 자주 있는것이 아니기 때문에 이번에 할인 할 때 찜해두셨던 것들 미리 구매하시는게 ..

타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드 귀리 효능타임지에서 10대 슈퍼푸드로 선정한 귀리는 다른 곡류와 비교했을 때 단백질, 필수 아미노산, 수용성 섬유질이 풍부한 식품입니다. 귀리는 고단백, 저칼로리 뿐만 아니라 활성산소 제거 기능도 갖추고 있는 슈퍼푸드입니다. 특히 저는 노화방지에 큰 도움이 되는 활성산소 제거에 눈길이 가더군요. 하하.귀리는 오트밀이라고 불리기도 하는데, 귀리와 오트밀은 같지만 형태는 다릅니다. 귀리는 도정 전의 쌀, 즉 현미와 비슷한 생김새를 갖고 있으며, 오트밀은 납작하게 눌려서 귀리 내부의 흰 부분이 많이 노출된 형태입니다. 즉 오트밀이란, 귀리를 볶아서 납작하게 만들어진 가공품입니다.Getty Images Bank귀리 과자, 귀리 시리얼, 귀리 에너지바 등등 북미권에서 정말 흔하게 ..

항암 효과가 있는 미역귀 성분과 효능은 무엇이 있는지 알아보겠습니다.질기고 짜서 그냥 버렸었던 미역귀, 지금은 미역귀의 효능이 면역력 증강하는데 뛰어나다고 해서 새롭게 주목받고 있는 음식재료 입니다. Getty Images Bank미역에 귀가 있어서 이름이 미역귀일까요? 아닙니다. 미역의 머리 부분을 미역귀라고 합니다.미역귀는 식이섬유소가 풍부하므로 변비도 예방하고 다이어트에도 효과적이라고 합니다.게다가 면역력 증강 성분인 알긴산 그리고 후코이단 함량이 매우 높다고 합니다. 알긴산과 후코이단이란 미역, 다시마, 톳 등의 특유의 미끈거린 점액질 성분을 의미하며 미역귀에 이 알긴산과 후코이단 성분이 다량 함유되어 있습니다. 그 외 철분, 칼슘, 각종 비타민C, 비타민E 등이 풍부하다고 합니다.면역력 증강에 ..

영양가 높은 숲의 버터 아보카도의 성분과 효능을 알아보겠습니다.아보카도는 악어의 등처럼 울퉁불퉁한 껍질 때문에 악어배 같은 생김새를 갖고 있습니다. 아보카도의 과육은 버터같이 부드럽고 노란색을 띠며 풀잎 향이 나는 자연의 버터 입니다. 아보카도는 보통 소스를 만들거나 샐러드에 곁들여 먹는 요리재료로 쓰이며, 빵에 발라먹거나 아보카도 기름을 채취하기도 합니다.아보카도 성분아보카도에는 불포화지방산이 매우 풍부해서 과일계의 버터로 불립니다. 단백질, 비타민 B6, 비타민 C, 비타민 A가 풍부해 피부에 좋은 영향을 줍니다. 아보카도에는 비타민 11종과 미네랄 14종으로 이루어져 있습니다. 비타민 부터 미네랄까지 이렇게 각종 식물 영양소가 풍부해서 췌장의 인슐린 분비를 도와 당뇨 합병증 예방에 큰 도움이 된다고..

2018년 2월 아이허브에서유니온페이 결제시 추가할인 들어갑니다.아이허브에서 새해맞이 프로모션을 공개했습니다.유니온페이(UnionPay) 카드로 $45 이상 결제시, $5 즉시할인한다고 합니다. 유니온페이 카드가 있으신 분들은 이번기회에 저렴한 가격으로 아이허브에서 눈여겨 보았던 물품들 구매하실 수 있습니다.미국 캘리포니아 현지 기준으로 2018년 2월 12일 11:59PM 까지 결제건에 한해서 $5 달러 할인해 준다고 하네요.유니온페이 전용 행사 코드: YLKR52018년 2월 12일까지면, 오늘이 2월 8일 이니까 쿠폰 유효기간이 4일 밖에 안남았네요.프로모션 행사 한다고 기억해두면 나중에 또 잊어버려서 행사 놓치는 경우도 있잖아요.그러니 미리 구매하는 게 좋겠죠?참고로 유니온페이 신용카드는 카드번호..

몰랐던 연근 효능 알아보자호불호가 갈리는 연근. 특이한 외형과 연근 특유의 식감이 주된 이유다. 필자는 연근을 잘 먹는 편이라 연근을 싫어한다는 게 오히려 신기하다. 우리 식탁에 흔히 올라온 연근 조림, 여러가지 연근 요리에 숨겨진 연근 고유의 효능이 있다. 몸에 좋은 연근 효능을 알아보자. Getty Images Bank지혈작용하는 연근연근에는 탄닌, 철분, 아미노산, 비타민C 등 각종 영양소가 풍부하게 들어있다. 특히 탄닌 성분은 수렴성 성질 때문에 몸에 난 상처를 빨리 낫게하고 출혈을 멈추는 지혈 효과도 있다. 특히 구내염을 앓고 있다면 연근이 회복하는데 도움이되겠다. Getty Images Bank기미, 여드름 개선연근에는 카테긴 등 각종 아미노산이 다량 함유되어 있고, 펙틴과 비타민B12, 비타..

자몽의 효능지방간에 좋은 자몽의 효능 그리고 부작용을 알아보자. 자몽의 비타민C와 구연산이 몸안의 독소를 배출해 피로회복과 피부미용에 도움을 주고 간의 해독작용을 도와 몸 속의 독소를 분해하고 간 기능을 강화시켜준다. Getty Images Bank다이어트와 지방간게다가 다른 식품에 비해 포만감이 오래지속되는 열량이 낮은 과일이라 지방 제거에 좋은 과일로 알려져 있다. 특히 자몽 속에 나린진(naringin)이라는 성분은 몸 속에 불필요한 지방을 태우고 식욕을 억제해 다이어트에 효과적이다. 특히 지방간이 있다면 자몽의 해독작용과 나린진이라는 성분이 지방을 줄이는데 큰 도움이 된다.Getty Images Bank기관지와 장 질환 예방감기예방, 기관지 강화되어 천식 또는 폐렴 등 기관지에 관련한 질환을 예방..