불면증 호르몬, 방광염, 요산에 좋은 타트체리효능 요약
오래 전에 방광염과 신우신염을 심하게 앓아서 키토식을 하면서도 항상 신경을 쓰고있어요. 방광염 때문에 항생제 주사를 2달간 맞기도 하고 약도 길게썼구요. 그런데도 피곤할 때 마다 재발해서 괴로운 삶을 살기도 했었고요. 해외사이트 에서 우연히 크랜베리주스가 좋다는 말을 듣고 직구해서 마시다가 요즘은 아이허브에서 주문해서 먹고 있어요. 무가당 농축제품이고 물에 희석해서 먹고 요거트나 탄산수에 타서 드셔도 돼요. 약용 추출물이나 건크랜베리도 있지만 제경우에는 농축액을 물에 타서 먹는게 제일 효과가 좋았어요. 아플땐 매일 희석한걸 머그컵으로 2잔 정도 먹었고 요즘은 일주일에 두세번 부엌에 두고 다른 제품들이랑 번갈아가며 마시고있어요. 7년쯤 된 것 같네요. 크랜베리를 먹은 이후로 방광염은 재발한 적이 없어요. ..
건강 이야기
2020. 5. 16. 12:38