금달팽이

자몽의 효능지방간에 좋은 자몽의 효능 그리고 부작용을 알아보자. 자몽의 비타민C와 구연산이 몸안의 독소를 배출해 피로회복과 피부미용에 도움을 주고 간의 해독작용을 도와 몸 속의 독소를 분해하고 간 기능을 강화시켜준다. Getty Images Bank다이어트와 지방간게다가 다른 식품에 비해 포만감이 오래지속되는 열량이 낮은 과일이라 지방 제거에 좋은 과일로 알려져 있다. 특히 자몽 속에 나린진(naringin)이라는 성분은 몸 속에 불필요한 지방을 태우고 식욕을 억제해 다이어트에 효과적이다. 특히 지방간이 있다면 자몽의 해독작용과 나린진이라는 성분이 지방을 줄이는데 큰 도움이 된다.Getty Images Bank기관지와 장 질환 예방감기예방, 기관지 강화되어 천식 또는 폐렴 등 기관지에 관련한 질환을 예방..