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자..!! 이약먹고 변비가 없어졌다는 분들은 변비가 없어진게 아니라 설사를 하고 있는 걸수도 있습니다. 하루 3알 먹으면 과잉일수 있지만 마그네슘과잉이 대단한 부작용은 없다고 합니다. ( 위에 설사정도...) 드실 때 참고하세요. 마그네슘을 350㎎ 이상을 과다 복용하면 초기 증상으로 설사를 한다. 신장 기능에 이상이 있는 환자에게는 고마그네슘혈증을 유발하며 저혈압, 두통, 오심 등을 유발할 수 있다. 미국의학협회 식품영양위원회의 마그네슘 권장량은 하루 350㎎이다. 한국인 영양섭취기준의 성인 마그네슘 1일 권장 섭취량은 남자 350㎎, 여자 280㎎이다.
질문있어요 아시는분 의견 주세요한통을 거의 다 먹었길래 재주문했습니다 근데 추석이랑 연휴가 꺼서 그랬는지 한참지나 받았네요 근데 도착전 5일 정도 못먹었는데 며칠지나부터 의욕이 떨어지고 기운도 딸리고 어지럽고 목위로 후끈 열은 이시는것 같은데 체온재면 정상이고 자꾸 가라앉는 기분으로 잠만 자게 되더라구요 그렇게 5일고생을 하며 몸살로 링거와 주사도 맞았는데 아무 효과없더라구요 근데 오늘 배송이와서 마그네슘 바로 먹었더니 머리도 맑아지고 기력이 돌아와 재정신으로 돌아왔습니다..ㅜ ㅜ 이렇게 먹다가 안먹으면 금단현상처럼 기력저하가 올수도 있는건가요? 겪어보니 좀 무서워요 ㅜ ㅜ 혹시 아시는 분은 좀 알려주세요
이것만큼 가격대비 괜찮은 영양제 별로 없죠아쉽게 흡수율이 좀 떨어지는편이라 구연산 칼슘 마그네슘으로 갈아타긴했지만 칼슘흡수에 시너지를 내는 비타민D가 포함되어있고 칼슘복용시 흡수율이 떨어지는 징크가 포함되어서 구성이 아주 훌륭한 제품입니다! 돈이 많이 없거나 5개 영양제 담고 도저히 담을게없다 싶을때 가볍게 이 제품 담으세요~! 그리고 우리 모두 아이허브를 식약청과 손잡고 규제하는 남윤인순(남인순) 의원을 격렬하게 응원합시다!
저렴해서 너무 좋아요.마그네슘 부족으로 근육경련이 자주 와서 약국에서 10알에 4천원하는 마그네슘 사다 먹었는데 아이허브에서 90알에 3천원이네요;; 비타민D가 있어 마그네슘 흡수를 잘된다고 하니 믿고 사봐요. 영양제를 챙겨 먹으니 확실히 근육 경련이 없구요. 먹은지 2주만에 우연인지 효과를 본건지 생리통이 사라졌네요;; 저렴한 가격에 부담도 없고 요건 꾸준히 사게될거같아요~
음 일단 싸서 사봤습니다 아직 먹지는 않았구요받고 읽어보니 탄산칼슘에 산화마그네슘이네요 제산작용이 있어 위산이 부족한 분들은 속이 좀 더부룩할 수도 있다고 합니다.
이거 너무 싸서 처음에는 의심했다는원래 다른 칼슘&마그네슘 다른 거 먹고 있었는데 이게 함량이 같은데도 가격이 너무 싸길래 의심하다가 아이허브를 믿고 구매함 크기고 작고 먹기 좋아서 좋습니다.
3개 먹고 이상하다 싶으면 2개나 1개로 줄이세요확실히 좋긴 한데 3개먹으니까 부작용이 나더라고요 ~
저항력이 약한 사람에게 추천합니다.!!!저항력이 약하여 감기를 달고사는 우리아들이 이것 먹고 다른 어떤 약보다 좋았고, 갱년기가 찾아와서 비염을 달고 있었는데 맑끔 합니다. 가격이 저렴해서 그렀겠게니 했는데 예상외의 결과에 놀라며 강력추천합니다.
저렴하고 저항력 향상에효과가을부터 겨울내내 감기와 동고동락하는 위 중2아들 이것 먹고 이번 겨울은 정말 조용하게 넘어 가는 것 같슴다. 저항력에 아연과 마그네슘이 좋다해서 먹였는데 좋슴다. 저렴하다고 무시하지마십시오...
거의 2년넘게 먹고있어요.근육결린것에 좋데서 먹기시작했는데 몸도편해지고 다리에 쥐나는것도 덜해지고 변비도 없어졌어요. 여기저기 전파해서 제주변사람들은 다 먹고있어요
함량 보고 , 가격보고 안살수가 없어요열심히 사춘기 애들 먹이는 중... 한국 칼슘제 함량과 가격과 비교하면 정말 비..교..북..가 입니다
좋은 제품좋은 결과를 바라며..특히 마그네슘과 아연 그리고 비타민D의 함량에 만족함
good가격저렴.통이손바닥만하고 아담해요. 꾸준히먹어보려구요
이거 정말 좋은 제품. 여러 통 더 구매합니다.가격이 너무 저렴해서 반신반의 하면서 구매했습니다. 저희 엄마가 무릎도 아프시고 일을 오래 하셔서 좀 알아보다 구매했어요. 책에서도 보지만 나이가 들수록 마그네슘과 칼슘, 비타민d의 중요성이 크다고 해요. 마그네슘만 먹기 보다 칼슘과 비타민d의 비율을 잘 지켜서 먹는 게 흡수도 오히려 돕습니다. 칼슘도 마그네슘과 먹어야 더 흡수가 잘 되고요. 이 제품 한 통 거의 다 드시기 전에 이미 좋다고 먼저 말씀하셨어요. 이거 먹으면 확실히 피곤도 덜하고 가뿐하다고 하십니다. 잠자기에 들기 전 3알씩 드시고 주무세요. 근육을 풀고 스트레스를 푸는 효과도 있어서 좋네요. 가격도 너무 저렴하고 저희 엄마 무릎도 진통 주사 맞고 다니시는데 이거 드시고 주사도 안 맞으세요. 극찬을 하셔서 3통 더 구매합니다. 부모님 선물로도 참 좋아요. 앞으로 계속 구매하려고 해요.
저렴한 가격에 효과가 있네요제가 몸이 찼는데 이거 먹고 운동을 열심히 해서 그런지 몸이 따뜻해지고 활기가 생겼어요.
저렴한 가격에 괜찮은 영양제눈떨림으로 마그네슘 알게 되어 먹으면서 이것저것 먹어보느라 저렴한 복합제로 기대 안하고 구입해본건데 먹을때랑 안먹을때랑 확실히 컨디션이 달라요. 먹은 날은 확실히 화장실 가기 편하고 잠도 잘오고 성욕도 ㅎㅎ 훨씬. 근데 빈속에 먹으면 속쓰림 매우 심하니 꼭 식사 후 드시고, 이 약 먹었을때는 두통이 좀 있더라고요. 다른 마그네슘제품 먹을땐 안그랬는데. 두통과 함께 잠이 와요 ㅎㅎ 운전하시기 전엔 절대 드시지 마세요!
제가 비타민 D 부족이라네요.면연력이 약해진다고.. 꾸준히 복용하는게 좋대서 구매했는데. 이것저것 들어서 함량은 좀 적지만 면연력에 좋은 성분들이 많아서 이걸로 했어요. 가격도 저렴하고 넘 괜찮네요.
좋아요.아사이베리랑 함께 복용하는데 아침마다 피곤해서 일어나기 힘든게 많이 개선돼요. 며칠 먹는것과 안먹는 차이가 큰 것 같아요. 하루에 한 알만 먹고있어요. 하루권장량 100% 짜리라 용법대로 3알 다 먹으면 왠지 과용하는 것 같아서.
좋아요^^병원에서 마그네슘 부족이라고해서 처방받았던 약을 다먹어서 병원에서받은 약 성분이랑 비슷하게 들어있는 약을 골랐습니다. 병원에서는 똑같은 알약크기에 2알을 먹으라고했는데 이건 1알만 먹어도 효능은 똑같아요! 항상 마그네슘부족이라 근육에 경련이나고 심장도 약간 두근대는 증상이 있었는데 이거 먹고 바로 나았네요^^ 부족하긴 부족했나봅니다.. 근데 부족하지 않은데 먹으면 설사한대요~!
성분대비 가격깡패다른 칼슘제랑 비교해보면 정말... 가격 깡패네요ㅎㅎ 한번에 네통 쟁였어요!!! 성분도 100퍼 꽉 채웠는데 가격도 저렴이!! 알약 크기도 적당하고 코팅되어 있어서 먹기 좋아요
저렴한게 장점.일반 영양제로는 메꾸기 힘든 칼슘 마그네슘 아연에 비타민디가 들어가 있는데 저렴하고 양 많아서 눈 떨리거나 칼슘 부족하거나 할 때 종종 먹습니다.
ㅋㅋ 가격대비 짱놀라운 가격 아닌가요?ㅎ
눈떨림 증상 완화눈떨림 증상이 (다른 이상이 아니라면) 큰 질병은 아닌데 되게 신경쓰이는 종류인데 마그네슘을 섭취하면 한결 낫다길래 우선 마그네슘 위주로 검색한데다 성분을 보니 가장 제게 필요한 딱 콤팩트한 정도라서 구매했습니다. 반 통 정도 먹었을 때 눈떨림 증상 사라졌구요 두 통 정도 먹었는데 그 외의 개선된 점은 잘 모르겠지만 우선 눈떨림이 사라졌다는 것만으로도 저는 만족합니다. 사실 큰 기대는 하지 않고 안 먹는 것보단 낫겠지 싶었는데 효과 있어서 기분좋아요 :)
싼 가격에 좋은 듯일단 젤 큰 메리트는 가격이고, 효과는 모든 영양제가 그렇듯 한방에 드러나지 않기 때문에 뭐라 말할 수 없네요. 단지, 안 먹는것보다는 좋을것이란 기대감으로 꾸준히 먹어요.
싸지만강한제품빨간뚜껑의 바이타민비윗 칼슘 잘먹고살다 근긴장을 극복하고자 마그네슘프라스알파버젼으로 사보았습니다. 내가 내몸속들어가 보지않는이상 흡수율..제대로작동하는지 모르므로 이에대한언급은 하지않겠읍니다. 우울증을 극복해보고자 섭취한 칼슘->어드밴스파란뚜껑입니다. 빨간뚜껑이 칼슘제로서 효과는 더좋은듯합니다.수십년간28일규칙적이지만 생리통이 너무심해서 머리쥐어뜯고사는데 국민학교 때 신문에서 생리때 칼슘이빠져나간다(무슨소리야?)라는 기사를보고 (정말이든아니든) 칼슘제를 복용해보았는데 정말생리통이 없어지는것을 경험하고 그 이후로도 늘 그랬습니다. 빨간통도 생리약 열흘전부터 정량복용하믄 생리통이 없었는데 이아는 생리통에 효과가 없습니다....근긴장은 좀더지켜보기로합니다. 빨간통으로 늘 만족스러웠던 브랜드라 쭈욱 흥하시라고 별5개남깁니다.
2달정도 먹었어요~가격도 싸고 리뷰에도 흡수율이 떨어진단 소리가 있어서 사지말까하다 안먹는것보단 낫겠지~ 하며 무료배송가격도 채울겸 사서 먹어봤는데용 눈밑떨림 못느꼈고요 제가 짜증도 굉장히 많은 성격이고 기분이 나빠질때가 확 있는데 그거도 제가 느끼기엔 많이 줄었어요. 그리고 밤에 불빛이나 소리가 있으면 잘 못자는 편인데 요즘은 남편이 게임을 하거나 말거나 (침실에 컴퓨터있음...) 잠이 드네요ㅋㅋㅋ 이것만으로도 전 계속 먹을 의향 있습니다ㅋㅋㅋ
ㅎㅎ평소에 무릎에서 소리도 많이 나고 눈 밑 떨림도 심했는데 한통을 다 먹고나니 많이 좋아졌어요!
best가성비 최고이고 하루3알씩 자기직전 공복에 먹으면 정말 푹잡니다. 수면의 질이 낮은분들 드시는거 추천합니다.
사세요가성비 갑 of 갑 종합비타민 1알과 이거 두알 챙겨먹으면 적당한 함량이 됩니다. 이랑 뼈에 칼슘이 부족하다고 해서 챙겨먹는데 좋네요
좋아요!저렴한 가격에 칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민까지 들어서 샀는데요 2알씩 먹었는데, 특별히 속이 아프다거나 배가아픈 증상도 없었어요. 눈떨림이 있던거는 제품 도착할때쯤 없어지고 있어서 마그네슘 효과는 알 수 없지만 어쨌든 영양제니까 먹어서 나쁠건 없을 듯 합니다~
전형적인 칼슘제죠. 과대 포장 안해서 5점 줍니다.딱 용기에 꽉차게 알맞게 나왔네요. 용기도 맘에 듭니다. 다이어트에 도움이 되고자 칼슘도 섭취해봤습니다. 아이허브제품 답게 가성비가 좋은 듯합니다. 별 5개 줍니다. 선물용 보다는 개인섭취용으로 적합한 듯 합니다.
가격대비 짱가격대비 품질이 좋아요 선물도많이 햇는데 정말 최고의 제품
칼메정 먹어보니.. 좋네요..선물용으로도 아주 좋은제품이였습니다. 단지... 최대 6개밖에 주문이 안된다는게 흠이엿답니다.
작다고 무시할게 아님 ㅋㅋ칼슘 아연 마그네슘 비타민D 이렇게 다 들어있는데 하루 세번먹는거라고 해서 귀찮겠다 생각했는데 집에 하나 직장에 하나 이렇게 놔두고 밥먹고 나서 잘 챙겨먹는편 칼슘 먹으면 원래 더부룩한 느낌이 곧잘 왔었는데 그런것도 없고 일단 화장실을 규칙적으로 가게 되네요 ㅎㅎㅎ 눈밑 떨림 없애려면 부지런히 먹어줘야할듯
좋아요효과는 보통. 알약 크기가 작아서 삼키기 좋아요
뼈지킴이얼마전 허리 부상으로 물리치료 받으면서 뼈건강에 신경쓰여 먹기시작했는데 저렴한 가격도 맘에들고 무엇보다 허리도 않아프고 쪄도 튼튼해 진듯해요
가격대비 훌륭하다고생각했는데 하루에 3알이나 먹어야해서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 금방 또 사야하네요 그래도 ㅋㅋㅋㅋ 21st 는 언제나 저렴하고 귀여운 케이스 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아이 키좀 크라고 샀어요저렴한데 성분도 좋네요 종합 비타민하고 같이 먹이고 있습니다
건강해 지는 기분철분, 마그네슘과 같이 먹으면서 계단을 오르내릴 때 숨이차거나, 힘든 부분이 많이 개선되었습니다.
가격도 착하고 성분구성도 착하고울 엄마 갱년기에 칼슘제 드셔야 하는데 위장이 너무 약하셔서 먹는 칼슘제마다 속이쓰려 못먹겠다고 바꾼게 몇개째였어요. 있어도 속쓰림 때문에 못먹으니 비싼거 좋은거 다 소용 없더라구요. 그래서 제가 보험용으로 하루 한알씩 먹으려고 산 이 칼슘제를 기대도 안하고 줬더니 이건 속이 하나도 안쓰리시다네요! 몇개 더 사놓으라는 분부까지 ㅋㅋ 칼슘제 속쓰림때문에 먹기 힘드셨던 분들 이거 다른거에 비하면 엄청 싼거니 한번 속는 셈 치고 시켜서 드셔보세요. 싸지만 구성도 좋고 함량도 괜찮은 제품이에요.
21st Century, Cal Mag Zinc + D3, 90 타블릿
₩3,199
구매하기(+쿠폰적용)
제품설명
- 식이요법 영양제
- 중요한 Mineral 트리오 + 뼈와 치아 건강을 증진하는 비타민D3
- 21st Century…더 건강한 미래를 위하여
- 실험실 검사된-보증된 품질
Cal Mag Zinc+D3
칼슘, 마그네슘, 그리고 아연과 플러스 비타민 D3는 강한 뼈와 치아를 증진시켜 줍니다. 이 중요한 트리오+ D3는 또한 정상적인 심장과 근육 기능 유지에 도움을 줍니다. 21st Century는 삼키기 쉬운 Cal Mag Zinc + D3 타블릿 3 알에서 하루 권장량의 100%를 당신께 드립니다.
제품 사용법
하루 최상의 결과를 위하여 매일 (3) 타블릿씩 섭취하거나 의사가 지시하는대로 복용합니다. 권장된 복용량을 초과하지 마십시오.
포함된 다른 성분들
셀룰로오스, 스테아린산, 크로스 카르멜 로스 나트륨, 규산 마그네슘, 폴리 비닐 알콜, 이산화 규소, 이산화 티탄, 스테아르 산 마그네슘.
글루텐은 무료입니다. 설탕, 효모, 방부제 또는 인공 향료가 첨가되지 않았습니다.
주의사항
아이들의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
제품이 손상된 흔적이 있거나 밀봉이 훼손된 경우에는 복용하지 마십시오.
실온에서 보관하십시오.
| 성분 함량표 | ||
| 1 회 제공량 : 3 정 | ||
| 컨테이너 당 봉사 횟수 : 30 | ||
| 서빙 당 금액 | % DV | |
| 비타민 D3 (콜레 칼시 페롤로서) | 400IU | 100 % |
| 칼슘 (탄산염으로서) | 1000 mg | 100 % |
| 마그네슘 (산화물로서) | 400 mg | 100 % |
| 아연 (산화물로서) | 15 mg | 100 % |
| 일일 비율 (DV). | ||
구매하기(+쿠폰적용)
이상으로 21st Century, Cal Mag Zinc + D3, 90 타블릿의
제품 상세 정보와 솔직한 후기를 알아보았습니다!